YOGA – HØSTEN 2025

Magisk Morgenyoga

KUNDALINIYOGA
FOR KROPP, SINN & SJEL

Du er så varmt velkommen med på Magisk Morgenyoga om tirsdagene! Her kan du få lande på yogamatten og møte deg selv akkurat som du er - og velge deg en god start på dagen.

Kundaliniyoga er dynamisk og vil åpne opp for mer flyt i din energi og livskraft - og du kan kjenne på mer kreativitet, vitalitet og glede. Øvelsene styrker nervesystemet, immunsystemet og hormonbalansen. Hver yogatime varer i 90 minutt og er både mykgjørende og styrkende med alle elementene i yoga. Vi vekker hver eneste celle i kroppen med gode strekk og bevegelser, bevisste pust og tilstedeværelse. Løser opp i fysiske, mentale og emosjonelle blokkeringer, så du kan komme nærmere sjelen og den du egentlig er. Helt magisk rett og slett!

Øvelser, sittestilling, tempo og intensitet kan tilpasses individuelt etter både helsetilstand og dagsform. Yogatimen avsluttes med avspenning og meditasjon.

Håper vi sees!

Yogahilsen Ranveig

– Yogalærer –

 

Tirsdager kl. 10.00–11.30
6 UKERS KURS
(frem til høstferien. Ingen yoga i uke 36)
Oppstart i uke 34 – 19. august


Pris for 6 ganger: kr. 1.410,-

Klippekort 5 klipp: kr. 1.300,-
Drop-in time: kr. 280,-
Vippsnr. 122900