Åpne kvelder

for påfyll og energi

 

Tirsdager fremover, inviterer jeg til berikende og nærende kvelder på HeltHerlig. Du skal få slappe av, ha det gøy, meditere og komme mer i kontakt med den du EGENTLIG er, gjøre forskjellige øvelser, både enkle fysiske øvelser og kraftfulle energi-øvelser, som vil bringe deg inn til livsgleden din.

​

Dette er åpne kvelder, som passer uansett om du er helt ny til dette eller om du har erfaring. Bare kom med et åpent og nysgjerrig sinn. 

Ingen kvelder blir like, men intensjonen for hver kveld er at DU skal få kjenne på mer ro, glede og energi, og ikke minst åpne opp for mer aksept av alle deler av deg selv.

Hvis været tillater det, vil noen av samlingene være ute i det fri. Dette vil i så fall bli gitt beskjed om i god tid.

​

Velkommen skal du være! :-)

​

​

Varm hjerteklem fra Birte

​